Những kiến thức chăm sóc sức khỏe cho gia đình trước hiện tượng El Nino

Hiện tượng El Nino đi kèm thời tiết thất thường cùng các biến đổi khí hậu, thời tiết nắng nóng – khô hạn khắc nghiệt thường gây ra các vấn đề về sức khoẻ như sau:

• Gây ra các vấn đề về sức khỏe như kiệt sức, mất nước, nhức đầu, và rối loạn tiêu hóa do nắng nóng khắc nghiệt.
• Nguy cơ bùng phát các bệnh truyền nhiễm do thời tiết thay đổi thất thường.
• Mối nguy hiểm với trẻ em và người lớn tuổi. Cơ thể dễ bị suy nhược, giảm hệ miễn dịch
• Các bệnh do virus, vi khuẩn gây ra rất dễ lây lan.
• Các bệnh sốt, tiêu chảy, sốt xuất huyết, viêm phổi, sốt siêu vi, sởi, tay chân miệng,…rất dễ hoành hành
• Với người cao tuổi, các bệnh nền như bệnh tim, huyết áp cao và bệnh hô hấp có thể trở nên nghiêm trọng hơn.

 Các lưu ý bảo vệ sức khoẻ chủ động cho gia đình

• Bảo vệ cơ thể hỏi nắng nóng

Với những cảnh báo thời tiết nắng nóng khắc nghiệt khi có hiện tượng El Nino. Tốt nhất khi đi ra ngoài bạn nên có các phương án chống nắng đầy đủ như găng tay, mũ, áo khoác, mắt kính, thoa kem chống nắn…

• Chủ động chăm sóc sức khoẻ

Chủ động bảo vệ sức khoẻ trước các biến đổi thất thường của thời tiết. Nếu bất chợt có mua hãy xử lý nhanh để không bị cảm lạnh, viêm phổi. Luôn mang theo đồ chống nắng và chống mưa để phòng mọi trường hợp thời tiết thất thường.

• Uống đủ nước mỗi ngày

Mỗi ngày cần ghi nhớ việc bổ sung đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể. Hạn chế các thức uống không tốt cho sức khoẻ, gây mất nước như rượu, thức uống có cồn, nước ngọt…Luôn có sẵn thêm chất điện giải như oresol để bù nước, bù khoáng cho cơ thể.

• Ăn uống lành mạnh, nhiều rau củ quả xanh

Để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể cần bổ sung đầy đủ rau củ quả, chất xơ, vitamin, bổ sung nhiều vitamin C…Cơ thể cần có một hệ miễn dịch thật tốt.

• Bảo vệ đường hô hấp khi đi ra ngoài

Luôn mang khẩu trang, kính, áo khoác, tránh tiếp xúc khói bụi, ô nhiễm để đường hô hấp luôn khoẻ mạnh. Dự trữ sẵn trong nhà những loại thuốc men thiết yếu cho gia đình.

• Bổ sung các sản phẩm dược liệu tăng sức đề kháng

Các sản phẩm dược liệu như Nấm Lim xanh và Sâm Ngọc Linh có công dụng phòng ngừa bệnh tật, tăng cường sức đề kháng – hệ miễn dịch rất tốt. Đây lại là những dược liệu quý giá của Việt Nam, vì thế bạn không nên bỏ qua chúng nếu muốn có một cơ thể khoẻ mạnh, hạn chế sử dụng thuốc men, hoá chất.

Xem ngay các sản phẩm chăm sóc sức khoẻ bằng Sâm Ngọc Linh tại đây. 

Các sản phẩm từ Nấm Lim xanh cũng được rất nhiều người tìm kiếm để trị bệnh và bồi bổ. Tham khảo ngay

Công ty TNHH Triết Minh – TRIMICO chuyên phân phối các sản phẩm dược liệu tự nhiên, bạn có thể truy cập ngay qua địa chỉ website và tham khảo danh mục các sản phẩm tại đây.

Ngoài ra, để được tư vấn cách sử dụng bạn có thể liên hệ với đội ngũ nhân viên tư vấn qua số hotline: 02353.555.999

Các sản phẩm dược liệu được bảo quản và đóng gõi kỹ càng và được hút chân không nên bạn có thể bảo quản lâu dài để sử dụng dần. Không lo sợ bị hư hỏng, ẩm mốc.

Hoặc bạn có thể lựa chọn các sản phẩm chăm sóc sức khoẻ tiện lợi của TRIMICO như:

• Trà túi lọc Sâm Ngọc Linh (Xem thêm)
• Trà túi lọc Nấm lim xanh (Xem thêm)
• Thạch Sâm Ngọc Linh (Xem thêm)

Hy vọng bài viết sẽ mang đến những thông tin, kiến thức hữu ích giúp bạn chủ động phòng ngừa và bảo vệ sức khoẻ trước hiện tượng El Nino. Cùng TRIMICO bảo vệ sức khoẻ cho gia đình thân yêu của bạn ngay từ hôm nay!