Những thực phẩm “khắc tinh” với sức khoẻ sinh lý nam giới

Tìm kiếm những món ăn, thức uống tốt cho sức khoẻ sinh lý được rất nhiều quý ông và cả những chị em quan tâm. Bài viết bên dưới sẽ chia sẻ những kiến thức về việc chọn thực phẩm cho những quý ông bị suy giảm chức năng sinh lý. Cùng đón đọc để biết đâu là những thực phẩm “khắc tinh” với sức khoẻ sinh lý của nam giới để tránh sử dụng. 

Những thực phẩm “âm thầm” làm suy giảm chức năng sinh lý ở nam giới

Đồ ăn thức uống ảnh hưởng rất lớn đến sức khoẻ nói chung và khả năng sinh lý nói riêng. Người nội trợ hoặc bản thân những đấng mày râu nếu không có tìm hiểu và kiến thức về thực phẩm và dinh dưỡng sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khoẻ sinh lý. 

Sử dụng thực phẩm không phù hợp có thể gây ra rất nhiều vấn đề như:

• Rối loạn cương cứng dương vật. 
• Mất khả năng cương cứng. 
• Giảm ham muốn. 
• Xuất tinh sớm. 

Vì thế, bạn nên sớm biết đâu là những món thực phẩm là “khắc tinh” với sinh lý của quý ông. Bạn nên loại bỏ khỏi thực đơn ăn uống hằng ngày những món ăn sau đây: 

• Rau răm, rau bạc hà 

Rau răm vốn có tính nóng, vì thế nên khi ăn rau răm, bạc hà sẽ làm giảm sinh khí, giảm chất lượng tinh trùng. Nam giới không nên ăn quá nhiều các loại rau này một lúc. 

• Măng 

Hàm lượng Axit Oxalic có trong măng sẽ làm ức chế sự hấp thu can-xi và kẽm làm ảnh hưởng đến chức năng sinh lý của nam giới. 

• Dưa chuột 

Dưa tuy mát nhưng lượng nước cao khiến khi ăn quá nhiều có thể gây đi tiểu nhiều. Thận làm việc nhiều sẽ dẫn đến khả năng sinh lý suy giảm. 

• Hạt dẻ

Hạt dẻ có tính hàn nên những người vốn có tình trạng dương hư, sinh lý giảm không nên sử dụng nhiều. Rất dễ gây kém ham muốn, người hư hao, suy nhược. 

• Cà rốt

Cà rốt ăn nhiều có thể khiến nam giới bị cương dương, làm giảm ham muốn. Vì trong loại củ này có thành phần có thể gây giảm huyết tương, dẫn đến tình trạng thiếu máu, ảnh hưởng đến cơ chế cương dương.

• Rượu trăn và cao trăn

Rượu trăn và cao nấu từ trăn tính âm nặng nên dễ làm suy giảm khả năng tình dục và dương khí. Sản phẩm này chỉ phù hợp với nữ giới. 

• Đậu nành và các chế phẩm từ đậu nành

Đậu nành chứa hoạt chất tương tự estrogen, nam giới sử dụng quá nhiều sẽ làm tăng nồng độ estrogen và làm giảm ham muốn. 

• Nấm

Nấm cũng là một “khắc tinh” khiến các quý ông dễ bị suy giảm sức khoẻ tình dục,  giảm số lượng và chất lượng tinh trùng. Vì thế các quý ông không nên ăn nấm quá nhiều. 

• Các loại thực phẩm muối chua

Những thực phẩm muối chua khiến cơ thể dễ tích tụ muối và thận buộc phải làm việc nhiều hơn. Yếu tố này cũng ảnh hưởng đến thận. Thận yếu cũng làm sinh lý của các đấng mày râu yếu dần đi. 

Những thực phẩm này bạn nên hạn chế sử dụng hoặc sử dụng có kiểm soát, phù hợp với thực đơn ăn uống hằng ngày để tránh gây suy giảm chức năng sinh lý. 

Các giải pháp hỗ trợ quý ông bổ thận tráng dương 

Muốn không gặp phải tình trạng đời sống tình dục giảm sút sớm hãy tìm ngay những giải pháp giúp bổ sung, cải thiện chức năng sinh lý tự nhiên, an toàn. Và nên thực hiện ngay bây giờ, không nên trì hoãn, việc để càng lâu sẽ càng khó khắc phục. 

Cải thiện từ việc ăn uống

• Nên bổ sung các loại hải sản như: hàu, tôm, cua, cá…
• Thường xuyên ăn những thực phẩm giàu protein: thịt, trứng, sữa…
• Nên ăn nhiều loại rau như: rau hẹ, cần tây, măng tây, rau muống…

Sinh hoạt lành mạnh

Các quý ông nên dành thời gian tập luyện thể dục thể thao hằng ngày để tăng cường sức khoẻ cơ bắp và sức khoẻ sinh lý. Đây là một trong những yếu tố rất quan trọng ảnh hưởng đến sức khoẻ sinh lý mà các quý ông không nên bỏ qua. 

Hạn chế các thói quen xấu như dùng thuốc lá, rượu bia, chất kích thích, thức khuya, lạm dụng tình dục, làm việc căng thẳng quá mức….

Sử dụng các loại dược liệu tăng cường sinh lý

Có khá nhiều loại dược liệu tự nhiên có thể giúp các quý ông cải thiện sức khoẻ sinh lý ngay tại nhà mà không cần phải dùng đến những sản phẩm thuốc men bổ sung. Trong đó Sâm Ngọc Linh là một trong những dược liệu quý giúp nam giới cải thiện sức khỏe sinh lý rõ rệt.

Hàm lượng saponin có trong loại nhân sâm này sẽ đẩy mạnh sự sản sinh nội tiết tố, giúp bồi bổ khí huyết, tăng hồng cầu, tiểu cầu. Hoạt động lưu thông máu vì thế sẽ diễn ra tốt hơn, giúp các quý ông dễ dàng thăng hoa trong đời sống tình dục. 

Sâm Ngọc Linh làm thúc đẩy sự sản sinh của hàm lượng nội tiết tố sinh dục, giúp ổn định nội tiết tố trong cơ thể. Nam giới sử dụng Sâm Ngọc Linh vì thế cũng hạn chế các tình trạng yếu sinh lý, tinh trùng yếu….Và đây cũng chính là những điều mong ước “thầm kín” của tất cả các quý ông. 

Có thể nói, đây là một trong những dược liệu bồi bổ sinh lý, tăng cường sinh lực rất tốt dành cho nam giới. Các quý ông có thể tìm mua các sản phẩm Sâm Ngọc Linh tại TRIMICO. Tại đây bạn cũng sẽ được tư vấn về cách sử dụng Sâm để đạt được hiệu quả sử dụng tốt nhất. 

Sức khoẻ cơ bắp và cả sức khoẻ sinh lý đều rất quan trọng với nam giới. Nếu bạn cần những sản phẩm bổ sung sức khoẻ sinh lý cho nam giới thì hãy liên hệ ngay đến TRIMICO.  Hãy truy cập ngay vào Website Trimico.Vn để được tham khảo chi tiết về các sản phẩm Sâm Ngọc Linh bổ dưỡng.